Cursos de gastronomia para se alimentar melhor

Se alimentar melhor é o objetivo de (quase) todo mundo. Mas a maioria acha chato fazer dieta e/ou diz que não sabe preparar refeições mais leves, saudáveis e nutritivas. Pra acabar com esse "problema", a nutricionista Daniella Horn lança, agora em fevereiro, um Espaço Gourmet em sua clínica, nos Jardins.

A ideia é ensinar receitas de alimentação funcional, detox, raw food, entre outros. Pra quem gosta de cozinhar e quer aprender a melhorar o menu de casa, é uma ótima chance. Lazer e saúde juntinhos. Confira aqui os cursos e as datas.

A clínica fica na Al. Casa Branca, 653, cj.12 - Jardins. Tel. (11) 3061-5214.